SUBpagina: Summiting Summiting met Bibliotrek

Summiting is de kunst om boven te geraken. De kunst om de inspanning vol te houden om aan de top te geraken. Niet voor iedereen weggelegd uiteraard. Deze sport is vergelijkbaar met berg wandelen, de sport waar de eigenaar van BIBLIOTREK in groot werd. De opleiding “Bergwanderführer” is wat hier precies zou nodig zijn, om elk aspect van het “summiting” te ondernemen. In tegenstelling tot wat zou nodig zijn om deze sport te beoefenen, zijn de meesten niet opgeleid. Avonturen organisaties, of gidsen begeleiden u tot boven met een prijs ter compensatie. Deze mensen zijn zeker geen overbodige luxe indien er bijvoorbeeld een gletsjer moet worden overgestoken. Summiting is inderdaad niet voor iedereen weggelegd gezien de intensiteit van de inspanning die nodig is om zichzelf boven te krijgen. De ene helling is dan ook het andere bergmassief niet.  Wees voorbereid om heel veel redenen, en reserveer u een gids voor de moeilijkere summits.


Resultaten per pagina wijzigen ...
Savoie - Les 30 plus beaux sommets sans corde à pied  - Chamina
€ 12,95
Lees meer
Chamina édition

Savoie - Les 30 plus beaux sommets sans corde à pied - Chamina • 9782844663559

Door: Chamina édition – Gepubliceerd: 27 mei 2016

Wandelgids, Savoie > Les 30 plus beaux sommets sans corde à pied (9782844663559) Ed. Chamina Productomschrijving: Hoogte wandelpaden, zeker niet technische, toegankelijk voor het grote publiek. Een aantal pieken zonder touw zijn populaire bestemmingen voor sporters & goede wandelaars, maar ook voor gezinnen. Deze Chamina Editie heeft voor u de 30 mooiste toppen uitgezocht, om te doen in de…

Klimgids Aconcagua - Summit of South America - Rucksack
€ 14,95
Lees meer
RUCKSACK READERS

Klimgids Aconcagua - Summit of South America - Rucksack • 9781898481515

Door: RUCKSACK READERS – Gepubliceerd: 19 augustus 2005

Klimgids Aconcagua - Summit of South America - Rucksack Productbeschrijving: Aconcagua (op 6962 m/22,840 ft) ligt van de seven continentale summits, op de tweede plaats, aan Everest. Toch is het verrassend vrij van sneeuw en ijs, en ervaren wandelaars kunnen dan ook het dak van Amerika bereiken zonder technische expertise. Echter, het is één van werelds hoogste en moeilijkste treks. De aut…

Pyrénées Françaises - 60 plus beaux sommets à pied - Ed. Chamina
€ 14,95
Lees meer
Chamina édition

Pyrénées Françaises - 60 plus beaux sommets à pied - Ed. Chamina • 9782844663566

Door: Chamina édition – Gepubliceerd: 27 mei 2016

Wandelgids, Pyrénées Françaises - 60 plus beaux sommets à pied (9782844663566) Ed. Chamina Productomschrijving: Het grondgebied omvat, de praktische invulling van een wandeling voor families of sport & hoogte kampen. Wandelingen voor iedereen, zonder touwen, waarvoor alleen de gebruikelijke apparatuur voor wandelaars in de bergen wordt gebruikt. Een selectie van de mooiste toppen van 6 dez…

Wandelkaart Acconcagua Cerro - Artgentina - Climbing MAP
€ 19,95
Lees meer
Climbing-map

Wandelkaart Acconcagua Cerro - Artgentina - Climbing MAP • 9783952329405

Door: Climbing-map – Gepubliceerd: 1 april 2006

Wandelkaart / Aconcagua Cerro - Mendoza Artgentina (9783952329405) Climbing MAP Productbeschrijving: Niet te onderschatten wat hoogte betreft. De Aconcagua, gelegen in de Andes, in Argentinië, is met zijn 6962 meter de hoogste berg van het Amerikaanse continent en tevens de hoogste berg ter wereld buiten Azië. Climbing map ontwikkelde hier een trekking/wandelkaart van, die weerbestendig, w…

Wandelkaart Cotopaxi - Quito city Ecuador - Climbing MAP
€ 18,95
Lees meer
Climbing-map

Wandelkaart Cotopaxi - Quito city Ecuador - Climbing MAP • 9783952329429

Door: Climbing-map – Gepubliceerd: 1 januari 2009

Wandelkaart Cotopaxi - Quito city Ecuador - Climbing MAP Productomschrijving: De Cotopaxi is een stratovulkaan, en één van de hoogste actieve vulkanen ter wereld. Het is tevens de op één na hoogste berg van Ecuador. De vulkaan ligt ongeveer zestig kilometer ten zuiden van Quito, de hoofdstad van Ecuador. Climbing MAP, ontwikkelde hier een trekking- of wandelkaart voor, om u te begeleiden o…

Wandelkaart - Island Peak - Mera Peak (9783952329450) Climbing MAP
€ 19,95
Lees meer
Climbing-map

Wandelkaart - Island Peak - Mera Peak Climbing MAP • 9783952329450

Door: Climbing-map – Gepubliceerd: 1 januari 2014

Wandelkaart / Island Peak, Mera Peak (9783952329450) Climbing MAP Productomschrijving: De Imja Tse (Island Peak) is een zesduizend meter hoge berg in de Nepalese Himalaya. De berg ligt in de regio Khumbu tussen de Ama Dablam en de Lhotse. Deze kaart biedt u in de vorm van een uitgestippelde route van de omgeving een soort leidraad aan. Uiteraard zoals vele van deze plaatsen, is het stijgen…

Wandelkaart - Elbrus - Terskol & Cheget- Climbing MAP
€ 19,95
Lees meer
Climbing-map

Wandelkaart - Elbrus - Terskol & Cheget- Climbing MAP • 9783952329436

Door: Climbing-map – Gepubliceerd: 1 januari 2011

Wandelkaart / Elbrus - Terskol & Cheget, Rusland (9783952329436) Climbing MAP Productomschrijving: De Elbroes (Elbrus) is een stratovulkaan in de Grote Kaukasus, in het zuidwesten van de autonome Russische republiek Kabardië-Balkarië, vlak bij de grens met Georgië en de autonome Russische republiek Karatsjaj-Tsjerkessië. De vulkaan is sinds ongeveer 2000 jaar ingeslapen en is met 5642 m de…

Aconcagua & Southern Andes trekking in AR & CL - Cicerone
€ 21,95
Lees meer
CICERONE Press

Aconcagua & Southern Andes trekking in AR & CL - Cicerone • 9781852849740

Door: CICERONE Press – Gepubliceerd: 12 februari 2018

Wandelgids, Aconcagua & Southern Andes, trekking in AR & CL (9781852849740) Cicerone Press Productomschrijving: De Aconcagua in de Zuiderse Andes gebergte op het Zuid Amerikaanse copntinent. Een parel van een berg, zo uitgebreidt, dat eens u boven bent, in geen geval zou denken dat dat u effectief op een 5000+ meter hoge berg staat. In tegenstelling tot hoe wij hier "bergen" herkennen, is …

Wandelgids - Chamonix to Zermatt (9781786310484) Cicerone
Dit artikel behoort tot onze best verkochte artikelen!
€ 18,95
Lees meer
CICERONE Press

Wandelgids - Chamonix to Zermatt Cicerone • 9781786310484

Door: CICERONE Press – Gepubliceerd: 6 juni 2019
Auteur(s): Kevin Renolds

Wandelgids, Chamonix to Zermatt, the classic walker's haute route (9781786310484) Cicerone Press Productomschrijving: Guidebook to the walkers' Haute Route from Chamonix to Zermatt. The 180km route typically takes two weeks to walk. Described in 14 stages, the route crosses 11 passes between Mont Blanc and the Matterhorn and involves more than 12,000m of ascent and descent. A complete guid…

Randonneur à pied - petit guide pratique  - Chamina
€ 9,95
Lees meer
Chamina édition

Randonneur à pied - petit guide pratique - Chamina • 9782844665072

Door: Chamina édition – Gepubliceerd: 23 juni 2020
Auteur(s): Como Saint-Dizier

Randonneur à pied - petit guide pratique  - Chamina Productomschrijving: Een kleine praktische & geïllustreerd gids met veel foto's die de essentiële punten behandelen om te beginnen met het beoefenen van wandelen, of je nu een beginner bent of een bevestigd waarde beny, solo of met anderen bent. Ken de verschillende soorten terrein en weet je aan te passen, weet je route voor te bereiden …

Innsbruck Mountain Adventures (9781852849580) Cicerone
€ 18,95
Lees meer
CICERONE Press

Innsbruck Mountain Adventures Cicerone • 9781852849580

Door: CICERONE Press – Gepubliceerd: 24 september 2018
Auteur(s): Sharon Boscoe

Innsbruck Mountain Adventures (9781852849580) Cicerone Productomschrijving: Een buitenactiviteit boek van de auteur Sharon Boscoe, bomvol activiteiten waarvan velen niet genoeg kunnen krijgen. Dit exemplaar is een samenstelling van dag wandelingen, trail running routes, sport klimroutes, bergsport, mountainbiken. Een exemplaar vol outdoor plezier.  Engelse omschrijving: Guidebook to 60…

Techniekgids - Hoe word ik  bergwandelaar - Lannoo
Dit artikel behoort tot onze best verkochte artikelen!
€ 22,93
Lees meer
Lannoo Uitgeverij

Techniekgids - Hoe word ik bergwandelaar - Lannoo • 9789401453202

Door: Lannoo Uitgeverij – Gepubliceerd: 25 juni 2018
Auteur(s): Debby Sanders, Geert van Speybroek

Techniekgids en reisgids, Hoe word ik  bergwandelaar? (9789401453202) Lannoo Productomschrijving: Deze is een echt staaltje commerciële raad van de uitgever Lannoo. Neem wel in acht dat deze ene boek u de kennis niet kan geven van een echte bergwandelaar. Dit stukje commerciële raadgeving staat garant voor een algemeen overzicht over hoe u veilig tewerk kan gaan in een berglandschap, om op…

Wandelgids - Kilimanjaro trekking (9781852847586) Cicerone
€ 21,95
Lees meer
CICERONE Press

Wandelgids - Kilimanjaro trekking Cicerone • 9781852847586

Door: CICERONE Press – Gepubliceerd: 12 februari 2018
Auteur(s): Alexander Stewart

Wandelgids, Kilimanjaro trekking (9781852847586) Cicerone Press Productomschrijving: De Kilimanjaro, is in principe een nationaal park in het noorden van Tanzania, waar het vooral bekend staat voor zijn afgetopte berg. De Kilimanjaro, is de enige berg die zonder enige alpinisme kennis te bestijgen valt. De laatste nog grote wandeling tot boven de 5000 meter waar u niet altijd eeuwige sneeu…

Wandelkaart - Trekkingmap Kilimanjaro - Climbing MAP
€ 19,95
Lees meer
Climbing-map

Wandelkaart - Trekkingmap Kilimanjaro - Climbing MAP • 9783952329412

Door: Climbing-map – Gepubliceerd: 1 januari 2008

Wandelkaart - Trekkingmap Kilimanjaro - Climbing MAP Productomschrijving: De Kilimanjaro is een vrijstaand bergmassief van 60 bij 80 kilometer dat is gevormd door drie stratovulkanen, gelegen in de regio Kilimanjaro in het noordoosten van Tanzania, ongeveer 3 graden ten zuiden van de evenaar. De Kilimanjaro is de hoogste berg van Afrika en komt daarom in het rijtje van de zogenoemde "zeven…

Bedevaart Techniekgids- Compostelle manuel pratique - Rando
€ 19,95
Lees meer
Rando Editions

Bedevaart Techniekgids- Compostelle manuel pratique - Rando • 9782841825103

Door: Rando Editions – Gepubliceerd: 1 januari 2016

Bedevaart Techniekgids - Compostelle partir, manuel pratique prépar au pélerinage (9782841825103) Rando Editions. Productomschrijving: Een practische gids over de techniek van voorbreiding van een Bedevaart.  Beschrijving Uitgever:  Manuel pratique de préparation au pèlerinage - Plus de mille ans après son traçage, partant de tous les pays dEurope, les chemins de Saint-Jacques de Compo…

Techniekgids Hillwalker's manual (9781852843410) Cicerone
€ 16,95
Lees meer
CICERONE Press

Techniekgids Hillwalker's manual Cicerone • 9781852843410

Door: CICERONE Press – Gepubliceerd: 13 maart 2009

Techniekgids Hillwalker's manual (9781852843410) Cicerone Productomschrijving: Een uitvoerige en praktische handleiding voor de hillwalker, beschuttingsuitrusting, veiligheid, navigatie, overleving en fotografie. Deze gids bevat informatie over organisaties, de heuvelomgeving, het weer en de natuur in de heuvels. Het doel is om de wandelaars uit te rusten met alle praktische vaardigheden d…

Klimgids - Schotland's Mountain Ridges - Cicerone
€ 23,95
Lees meer

voorraad (1) stuk

CICERONE Press

Klimgids - Schotland's Mountain Ridges - Cicerone • 9781852844691

Door: CICERONE Press – Gepubliceerd: 18 maart 2006

Klimgids - Scotland's Mountain Ridges - Cicerone Productomschrijving: Een gids die betrekking heeft op de beste zomerscrambles, rotsklimmen en winterbeklimmingen op Schotlands ruggen, van de externe Cairngorms naar de pracht van de Cuillin. Met inspirerende foto's, is de gids zowel een viering van het landschap en een praktische routegids. Ruggen zijn episch. Sierlijke gesneden loopbruggen…

Fotoboek - 8000m - all 14 summits (9781852845483) Cicerone
€ 31,95
Lees meer
CICERONE Press

Fotoboek - 8000m - all 14 summits Cicerone • 9781852845483

Door: CICERONE Press – Gepubliceerd: 8 oktober 2013

Fotoboek - 8000m - all 14 summits by Alan Hinkes (9781852845483) Cicerone Productomschrijving: In dit boek, toont gerenomeerde alpinist Alan Hinkes, zijn klimervaringen over alle 14 pieken van over de 8000 meter : de werelds hoogste bergmassieven. Naast prachtige fotografie, legt hij zijn expedities uit, velen in een Apine klimstyle. Hij vertoont hiermee de pracht, het onherbergzame en het…

klimgids - Watzmann & Ostwand Duitsland - Rother
€ 8,95
Lees meer
Rother Bergverlag GmbH

klimgids - Watzmann & Ostwand Duitsland - Rother • 9783763341412

Door: Rother Bergverlag GmbH – Gepubliceerd: 20 augustus 2013

klimgids Watzmann & Ostwand Duitsland (9783763341412) Rother Productomschrijving: Met enorme 1800 meter hoge hoogteverschil is het gezicht van de Watzmann-Oosten in de Berchtesgaden Alpen één van de hoogste rotswanden van de Alpen. Scenic prachtig gelegen, zijn ze gerangschikt aan de top van de meest beroemde en aantrekkelijke beklimmingen van de Alpen. Vandaag, voor elke savvy klimmer, is…

Klimgids - Dolomieten & Sextener Alpen - Rother
€ 23,95
Lees meer
Rother Bergverlag GmbH

Klimgids - Dolomieten & Sextener Alpen - Rother • 9783763312559

Door: Rother Bergverlag GmbH – Gepubliceerd: 16 september 2003
Auteur(s): Richard Goedeke

Klimgids, Dolomieten & Sextener Alpen (9783763312559) Rother Productomschrijving: Met deze Alpine club gids, is er een langverwacht nieuwigheid gevallen voor één van de meest populaire Alpine klimgebieden. Nu bestaat een gids die alle lonende routes van de derde graad aangeeft. De grote SESTO Dolomieten, bieden een dichte verzameling van grote klimmers hutten in de nabijheid van korte rout…

Schotland's best small mountains - 40 great summits - Cicerone
€ 18,95
Lees meer
CICERONE Press

Schotland's best small mountains - 40 great summits - Cicerone • 9781852845780

Door: CICERONE Press – Gepubliceerd: 13 mei 2010

Wandelgids, Schotland's best small mountains - 40 great summits - 3000 ft. (9781852845780) Cicerone Omvat: Torridon, Lochaber, de Great Glen, de Cairngorms, Glencoe, Arrochar, & de Trossachs Productomschrijving: Een wandelgids naar 40 van de beste kleine bergen in Schotland, UK, onder 3000ft (niet-Munros), met verschillende beklimmingen allemaal toegankelijk voor niet-klimmers. Geselec…

Klimgids Ben Nevis & Glen Coe winter climbs - Cicerone
€ 21,95
Lees meer
CICERONE Press

Klimgids Ben Nevis & Glen Coe winter climbs - Cicerone • 9781852846206

Door: CICERONE Press – Gepubliceerd: 20 december 2010

Klimgids Ben Nevis & Glen Coe winter climbs (9781852846206) Cicerone Productomschrijving: Een praktische gids naar de beste winterbeklimmingsroutes rond Ben Nevis en Glen Coe. Schotse winterklimmen zijn wereldbekend, nergens is het beter dan op Ben Nevis, op de pieken van Glen Coe, en de omringende bergen. De Ben Nevis staat er terug als de beste bestemming voor winterbeklimmingen, en bezi…

Klimgids Kilimanjaro Tanzania - Rucksack readers
€ 14,95
Lees meer
RUCKSACK READERS

Klimgids Kilimanjaro Tanzania - Rucksack readers • 9781898481522

Door: RUCKSACK READERS – Gepubliceerd: 1 januari 2009

Klimgids / Kilimanjaro Tanzania - Summit of Africa pocketgids (9781898481522) Rucksack readers. Productomschrijving: Deze serie, geschreven door klimmers voor klimmers, weergeeft vitale informatie en advies over hoe de seven summits te beklimmen, in een handig nieuwe zakformaat. Elk spiraalgebonden en waterdichte boek weegt slechts 114gr en heeft full-color foto's, diagrammen en stapsgewij…

Klimgids - Sommets du Népal - les Plus Belles Ascensions - Glénat
€ 29,95
Lees meer
Editions Glénat

Klimgids - Sommets du Népal - les Plus Belles Ascensions - Glénat • 9782723453950

Door: Editions Glénat – Gepubliceerd: 12 september 2007

Alpinisme - Sommets du Népal : les Plus Belles Ascensions (9782723453950) Glénat. Productomschrijving: Omdat de hoge toppen doen dromen van voldoening eens u erop staat, en de mystieke bestemmingen die er naartoe leiden. Deze gids beantwoordt aan de vragen aan diegene die staan om erop uit te trekken in Nepal. Het dak van de wereld volgends de goden, die deze bergen beheren. De lokale stam…

Wandelgids Everest - Summit of the World - Rucksack readres
€ 14,95
Lees meer
RUCKSACK READERS

Wandelgids Everest - Summit of the World - Rucksack readres • 9781898481546

Door: RUCKSACK READERS – Gepubliceerd: 15 maart 2009
Auteur(s): Harry Kikstra

Trekkinggids / Everest - Summit of the World (9781898481546) Rucksack readres. Productomschrijving: Met zijn 8847 meter heeft Mount Everest werelds hoogste top. Zelfs de trek naar het basiskamp is moeizaam. Hoger klimmen betekent geconfronteerd worden met extreme omstandigheden en eist de grootste voorbereiding. De auteur beschrijft klimroutes van zowel Nepal en Tibet. Uiteraard is dit een…

SUBpagina: Summiting Summiting op de top

Summiting heeft zo zijn voordelen, en uiteraard ook nadelen. Zo is het vooruitzicht dat de top u een ongelofelijk vergezicht bied over de horizon, waarna u weet dat er u niet velen zullen nadoen. De nadelen zijn dan weer de fysieke inspanning om er te geraken. Alles tot 2500 m is te doen, eens 3000 meter word overschreden spreken we al over extreme hoogte waar de stikstofgehalte in lucht verhoogd, en de zuurstof gehalte verlaagd. Resultaat is dat hoe minder de zuurstof, hoe trager het lichaam functioneert, dus hoe hoger u gaat des te trager dat elk stap is. Weinigen wagen zich boven de 3000 meter, ten zei natuurlijk men tot daar geraakt met een skilift, maar hier hebben we het over de plaatsen waar skiliften niet komen.

Voor wie interesse heeft in zijn grenzen verleggen, is summiting de ideale manier om zichzelf te leren kennen, op fysiek, emotioneel & mentaal vlak. Hoe hoger u komt, des te belangrijker de combinatie van deze 3 aspecten wordt. Bepaalde materialen zijn ook nodig voor wie tot boven wandelt. Zo heb je de juiste bergschoenen nodig, begeleid met de juiste wandel sokken. De combinatie van deze 2 is heel belangrijk. Vermijd katoen in elk opzicht. Warmte en koude zijn belangrijke onderwerpen in deze sport, wees voorbereidt voor de koude die elk moment kan toeslaan van +25 tot -10 op een paar minuten tijd zelfs.  De bergen zijn wat weersvoorspellingen betreft in geen geval vergelijkbaar met de begane grond op zeeniveau. In de bergen heersen andere reglementen om u aan aan te passen wilt u een vlekkeloze beklimming ondervinden. Zo is een set thermisch ondergoed geen overbodige luxe.

Wees gewaarschuwd, dat de bergen in trekken niet kan met sportschoentjes, strandsandalen, e.a. ondoordacht schoeisel. Het zou de eerste keer niet meer zijn, dat voeten worden omgeslagen om als regelrecht gevolg vast te komen zitten boven of halfweg een helling, waar de ambulance NIET komt. Wat ook vaak een  goed raad is, is een fluitje meenemen, indien u in nood komt te zitten en geen weg meer kunt, is een fluitsignaal tot ver hoorbaar om uw haagje te redden.

Terug naar boven
Deze website gebruikt verschillende cookies.
Wij werken aan een Cookie Compliant beleid die 100% in orde is. Meer info in ons Cookiebeleid. Maak een keuze van de cookies die wij mogen plaatsen. U kunt het gebruik van cookies nadien steeds wijzigen door onderaan op "Beheer cookies" te klikken.