Techniekgids Boulder Coach - Technik- Taktik & Training - Rother
Techniek - Taktiek - Training
Korte omschrijving
Boulder Coach, Technik- Taktik & Training - Rother Productomschrijving: Bouldern, das ist das akrobatische Klettern ohne Seil in Absprunghöhe. Bouldern kann man in einer der zahlreichen Bou...
Specificaties
- Uitgever: Rother Bergverlag GmbH
- ISBN-13: 9783763361137
- HOOFDCATEGORIEËN: Techniekgids
- Activiteiten: Boulderen & Slackline, Techniekgids
- Auteur: Guido Köstermeyer
- Regio: Europa
- Land: Europa
- Editie: 5
- Taal: Duits
- Klimmen: Boulderen & Slackline
- Techniekgidsen: Boulder & Slackline techniek
Volledige omschrijving
Boulder Coach, Technik- Taktik & Training - Rother
Productomschrijving: Bouldern, das ist das akrobatische Klettern ohne Seil in Absprunghöhe. Bouldern kann man in einer der zahlreichen Boulderhallen, die es in fast allen größeren Städten gibt. Mit diesem praxisgerechten Ratgeber gelingt es leicht, die Bouldertechnik effektiv und mit Spaß zu erlernen.
Dieses Buch liefert die Bouldertechniken für Anfänger und Fortgeschrittene, stellt Strategien und mentales Training zum Lösen von Boulderproblemen vor und präsentiert Trainingsworkouts für Boulderer – für mehr Finger-, Arm- und Rumpfkraft. Es ist das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Der Autor Dr. Guido Köstermeyer ist seit 30 Jahren aktiver Boulderer, war Trainer der Deutschen Sportkletter-Nationalmannschaft und ist Mitglied im Bundeslehrteam Sportklettern des Deutschen Alpenvereins.
Artikelen uit dezelfde regio
Reisgids Perron Europa Deel 2 - Mo'Media • 9789083263977
Reisgids Perron Europa - Mo'Media Productomschrijving: Perron Europa 2 "Kriskras door Europa, in alle windrichtingen, liggen tienduizenden kilometers aan spoorlijnen. Reizen over het spoor is slow travel, het landschap zien veranderen, onderweg uitstappen wanneer je wilt en mensen ontmoeten." Aldus Bart Giepmans, auteur van het boek en verkozen tot reisjournalist van het jaar 2023. Het ver…
ACSI Campinggids Kampeergids Europa 2026 NL - ACSI • 9789493182912
Campinggids Europa 2026 NL - ACSI Productomschrijving: De ideale camping voor uw vakantie: wij kennen hem! Vind uw ideale camping in deze tweedelige ACSI Campinggids Europa. Hierin vindt u maar liefst 7505 campings in 31 Europese landen. De campings in deze gids worden jaarlijks geïnspecteerd op ruim 200 voorzieningen en dat zorgt voor uitgebreide informatie; betrouwbaar en actueel. …
Landkaart Wegenkaart R01 Europa - IGN • 9782758524533
Wegenkaart van gans Europa - IGN Productomschrijving: Deze wegenkaart van Europa is nieuw in zijn genre, en omvat alle wegen, hoofdwegen, toeristische bestemmingen met hun respectievelijke Toeristische informatie. De kaart omvatten: * Alle landen van Europa op één enkele kaart * Hoofdroutes en een principiele Europees overzicht * Maritieme Index * Gedetailleerd toeistische in…
La carte des chemins de Saint-Jacques de Compostelle en Europe • 9782490795703
La carte des chemins de Saint-Jacques de Compostelle Productomschrijving: Een verwijzing naar alle mogelijke bedevaart routes die in Europa tegelijk naar Santiago de Compostella lopen. Bijgewerkte en uitgebreide editie: meer dan 3000 km nieuwe routes. Een compleet overzicht van de wegen naar Santiago de Compostela in Europa, gebaseerd op onderzoek door historici, geografen, theologen e…
Landkaart Wegenkaart 3328 Europa - Nat Geo • 9781566957342
Wegenkaart Europa - Nat Geo Productomschrijving: National Geographic's Europe Adventure Map provides global travelers with the perfect combination of function and perspective. Designed to meet the needs of adventure travelers with its detailed, accurate information, this map includes the location of cities and towns with a user-friendly index and a clearly marked road network complete with…